很正常
据心理学家的统计,一个人每天会想黄色的事很多次,不只是你一个人如此。所以只管放心,没什么大不了,只要不影响生活工作等。
看来你是不喜欢目前这个状态,以下是我的建议:
1、首先你要将相关资料删除,影片、网址、图片等。
2、运动,尤其是有氧运动,充分的运动会让你感觉疲惫,也就对其他事情的关注度不会太高,睡前不妨做些伏地挺身之类的运动。
3、意念,强大的意念是你成功做事的前提,一旦你又有淫秽的想法,赶紧转移注意力,强迫自己不去想,做些别的事情。
4、看书,看书使人明智,书读多了(当然是有内涵的那种,非黄)心就会安静下来,也就不会有更多浮躁的想法了。
若满意,请采纳,不满意,可追问,谢谢。
1、这是很正常的想法,毕竟你二十左右,身体发育成熟,有性的需要。
2、不必刻意控制,想就想了。你能只想,说明自我克制力较强。
3、通过学习,适当转移。
4、如果你能接受,也可谈一女朋友,发泄。但你的问题已暴露,你是一个敢负责任的人。所以,就没必要为这牺牲自己和别人。
不是,这是正常现象。每个人的生理机能不完全相同,各种激素分泌也不同,产生这种想法是正常的
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