疫情防控十条措施内容如下:
第一:不麻痹,不大意。
在疫情防控方面,一个小小的疏忽,就可能毁掉来之不易的抗疫成果。坚持做好防护,才能阻断新冠病毒传播。
第二:戴口罩,要坚持。
前去公共场所、密闭空间,乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
第三:打喷嚏,讲礼仪。
咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒,可直接或间接导致病毒传播。咳嗽、打喷嚏时一定要用纸巾、手绢来捂住口鼻。
第四:勤洗手,讲卫生。
饭前便后、接触外界物品后,触摸口眼鼻之前,请务必认真清洗双手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水揉搓至少20秒。
第五:常通风,不可少。
每天应开窗通风2~3次,每次20~30分钟,尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
第六:一米距,更安全。
呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播,保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线,出行勿拥挤,保持安全距离,于人于己都有益。
第七:少出门,不聚集。
公共场所人员多、流动大,聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去,拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
第八:打疫苗,很重要。
接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。防控新冠病毒,接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗,为构建免疫屏障贡献一臂之力。
第九:讲科学,强免疫。
饮食营养均衡、适度运动锻炼,坚持规律作息,不熬夜,保证睡眠充足,保持良好心态,可以有效增强人体免疫力。
第十:有症状,早就医。
主动做好健康监测,如有发热、咳嗽等症状,及时前往发热门诊就诊,途中避免乘坐公共交通工具,主动告知旅居史、接触史,不隐瞒、不回避,并遵医嘱留观排查。
如果不幸患了新冠肺炎,应注意以下几项:
第一、避免与其他人员接触,尽快联系小区联防人员,用指定车辆到定点医院进行治疗。
第二、卧床休息、加强营养,保证每天足够的蛋白质和蔬菜、水果,调整心态,观察自己的症状,如有没有发热,是否有咳嗽,有没有黄痰、胸闷和呼吸困难,每分钟的呼吸次数和脉搏次数,有没有胃肠道的不适,小便次数等。
第三、告知医生既往的病史,和目前有无慢性疾病,以及用药的情况,有无药物过敏史。
第四、随时注意观察自己临床症状的变化,如是否出现高热、乏力,是否出现明显的呼吸困难,每分钟呼吸次数是否>30次,或者心率有没有超过100次/分,如果有类似的情况,应随时汇报医务人员。
第五、因目前该病没有特效的药物,但有一些药物有一定的效果,医生会根据每个患者的情况,制定不同的治疗方案,比如病情需要的时候,予以吸氧或者呼吸机的治疗,以及抗病毒和缓解症状的药物,患者应予以积极的配合治疗。
感染新型冠状病毒的患者不建议出门。
新型冠状病毒的传染性比较强,一般会通过密切接触以及飞沫传播,此外,还可能会通过气溶胶、接触被新型冠状病毒污染的物品等方式进行传播。一旦确诊为新型冠状病毒阳性感染者,对于具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例,建议居家隔离,其目的是避免新型冠状病毒进一步扩散。
因为新型冠状病毒阳性感染者去过的地方,可能会因为交谈、接触等行为,而在环境中残留有新型冠状病毒,当其他人员到该地方通过接触被新型冠状病毒污染的环境或者吸入气溶胶等,就可能会感染新型冠状病毒。
新冠感染注意事项
1、做好隔离:
新型冠状病毒可以通过密切接触、飞沫、空气等方式传播,并且有1~14天的潜伏期。如果在高风险区要做好隔离工作,不要与人密切接触,以免传染给其他人。
2、戴口罩:
新型冠状病毒可以通过呼吸道飞沫传播,患者喷出带有病毒飞沫会出现交叉传播的情况,可通过戴口罩预防。
3、保持社交距离:
这种冠状病毒病毒可以通过飞沫喷出,传播的距离一般在1米左右,所以在和别人交往的时候最好是保持1.5米到2米的社交距离,可以减少飞沫吸入的几率,从而降低患有新冠感染的几率。
上一篇:洗澡水多少度合适
下一篇:为什么脱发都是头顶脱发
发表评论